Diário da Dieta - Desafio de 15 dias . #OInício

quarta-feira, julho 20, 2016

Olá meus amoresss .
Hoje dou início a mais um Desafio , e vou compartilhar tudo com vocês , serão 15 dias mostrando todas as minhas refeições neste Desafio, que será o Diário da Dieta .


Resolvi fazer novamente esses quinze dias, pois recebi vários e-mails me perguntando como foi minha alimentação no desafio de 90 dias .
No desafio passado, eu fiz com vários produtos da Herbalife, ( os quais sou apaixonada ) só que dessa vez vou usar apenas o Shake e o chá , que são produtos que já fazem parte da minha rotina diária .
Ano passado eu fiz o Desafio Vip de 90 dias , e consegui eliminar 10 kg .
Este desafio será feito em apenas 15 dias, pois nesse tempo, dá para ter um resultado bem legal sim , basta ficar determinada e focar na dieta .
Gravei um vídeo dando uma introdução sobre esse Diário, e deixo aqui embaixo para vocês conferirem .
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Super beijo e até a próxima !
Ju Garcia Peia

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